今年も５月に熱中症になり
毎年の事ですが！
長い猛暑「どうのりきるか！

部屋の中の温度を下げました
楽になった様な気がします

自分と家族や健康のために購読して三年、衣食住全てにおいて考えが変わりました。ジャンクフードを食べていた20代の自分に喝を入れたい。
添加物、電磁波、PFAS等、知らないで生活していたらと思うとゾッとします。不都合なことは公にならない世の中、心身共に健康のために、正しい情報を自分で学ぶには最高の雑誌です。絶対読むべきです。

以前から、キャベツの栄養素は知っていましたが、具体的に分かりやすく、参考になるものでした。

トリチウムだけでなく、セシウム、ストロンチウム、コバルトなど60種以上が、基準値以上で含まれている事にビックリしました。海洋放出が青森の六ヶ所村の再処理工場の踏み絵だと言う事にも納得。資本主義の、「後は野となれ山となれ」の典型ですね。

基本が見開き２ページの完結記事のようで、すぐに読めます。字も大きい。先日講演を聞い本間先生の記事も有り難く読みました。

次男が年中の鼻炎を食べ物だけで直したことを知り、食べ物通信をもう一度よく読むと、次男がやっていたことと同じような内容が書いてあった。古いものは捨ててしまったので、これを注文し、子どもたちに写メで送ると、娘からは「保育園の子どもの様子の変化、面白い！凄いね」の返事。子どもたちは、孫たちのためにも今までの食生活を少しでも変えようと頑張っています。食べ物通信のおかげです。

食べ物通信はとても良いと思います
健康に良い事や知っていると日常生活にかなり役立ちます。
間違った知識で生活する事で健康を害す事がありますが何が正しいのか納得出来る内容です。
たくさんの方が読まれることを願っています。

食事について何も指導を受けたことが無く、不安がありました。そんな時にこの本を見つけて即買いしました。おおよその検討はついていたもののこうやって本にして書いてくれると信頼性があり、今後の食生活で活用しようと思いました。もやっとしていた事についてはっきりと解りこれからどうすべきかが見えました。自分の命を守るために知ることは大切ですね。

あまり遠くには、いけませんが、近場では行ってみようと、思う温泉がいくつがあります。
食事にこだわりがあるのに、お値段はそこそこ安い!
夫と出かけるのを楽しみにチェックしています。

７月号の特集〝不耕起栽培〟は、私たち夫婦で取り組んでいる農薬不使用、ほぼ無施肥、不耕起栽培の畑が、年々よくなっていきたことの、科学的実践的裏付けが得られました。畑の土の世界での物質代謝の実相を明らかにしていく取り組みを今後も期待しています。